na czym w

zeby teraz załatwić sobie broń trzeba się nieźle napocić. Dzięki temu byle burak nie ma klamki. A co do ceny...popatrz czym po mieście wożą się rozwydrzone gówniarze bogatych tatusiów. Popatrz w jakich ciuchach do szkół czy na imprezy chodzą dzieciaki które nigdy jeszcze pracą nie "pobrudziły" sobie rączek. I Ty mi chcesz wmówić ze cena [...]

[...] do poniedziałku przeszło.. dzisiaj sprawdzałem wagę i 0.6kg więcej, żarcie ciągle trzymam -200kcal i 2x 30min basen, może powinienem trochę białka obciąć? Aktualnie mam 106,4kg Suma dobowa: 4685kcal, 256g białko, 188g tłuszcze, 487g węglowodany wychodzi 2,4g/kgmc w czym może być problem? Zmieniony przez - Qcu123 w dniu 2012-01-15 10:23:22

[...] dziennie i przelicz ile to piersi nie mówiąc o tym, że muszę ciągle się uczyć tzw. studiować towaroznawstwo ( kupować różne pierdoły ) żeby klient pokazując mi np. combry z królika w sosie chlebowym czy amarantusa wiedział czym to jest i jak się to przyrządza itp. ale najlepsze jest to że redukcja jest dużo droższa niż masa ( u mnie :D )

@advert Streszczenie z walki to dla Ciebie trollowanie? Może mi powiesz co ty w tej walce widziałeś? Idź obejrzyj highlight z tej walki, zobaczymy ile bedzie scen gdy to Silva dominował, ach no tak... ten jeden raz, po tym, jak Sonnen sie przewrócił po backfist. Ja nie oglądam highlightow z walki, tylko całe walki, więc jak ty na HLach bazujesz, [...]

[...] Nie pamiętam dokładnie, jak do tego doszło, ale piłka odbiła się od ziemi, tuż przed linią pola karnego. Uderzyłem w okienko, piłka jeszcze odbiła się od poprzeczki, po czym wpadła do bramki. Niestety, w ostatnich sekundach, zaspała obrona, i przeciwnik wyrównał. Ale i tak w końcowej klasyfikacji zajęliśmy, dosyć niespodziewanie, drugie [...]

[...] cel na pierwsze trzy tygodnie i rozliczamy się po upływie każdego tygodnia - czy dieta była trzymana wg założeń, czy udało się zrobić daną ilość treningów, kroków itp. Przy czym treningi to dla kogoś może być np. 4xsilowy, 4xjoga, 4xbieg, 4xmarsz. Zależy jakiego typu trening wybieramy. 1pkt za wykonanie planu. 0,5pkt za wykonanie planu w 75%, [...]

[...] przecież w dziennikach wygląda. Lustro Ci niepotrzebne. Ja ustawiam aparat w telefonie na robienie 30 zdjęć tuż po sobie (sprawdź czy masz taką funkcję, ja mam dość starą komórkę Nokię 5800XM) i samowyzwalacz na 10s, po czym wskakuję na "wycelowane miejsce" i się napinam w danej pozie. Na kompie oglądam zdjęcia, wybieram najlepsze i wrzucam :-)

[...] piszesz jeśli chodzi o kontuzje zdarzaja się bardzo rzadko. ale też trzeba się z tym liczyć jeśli się staje do walki - to nie jest zabawa dla małych chłopców Nie rozumiem o czym do mnie rozmawiasz w ostatnim akapicie Jeszcze co do Kosy, powalcz sobie z kimś 20 kg cięższym od Ciebie a potem zacznij mówić o powolności... Narwaniec, w Shotokan są [...]

[...] to śmieszne i głupie co ja robie ale w moim przypadku najzwyczajniej TO DZIAŁA! :D Nie mam za bardzo sprzetu, a najbliższa siłownia henhen, więc radzimy sobie z chłopakai czym mozemy:D Robimy pompki na jednej ręce, włazimy po drabinie samymi rękami (z odwrotnej strony oczywiscie:D), podciagamy się na drażku z klaśnięciami, pompki ze stania na [...]

[...] nodze - wyciskanie w staniu(cwiczenie inne,niz w A) - unoszenie nog/kolan w zwisie na drazku - HIIT sprint w miejscu z wysokim unoszeniem kolan (1min) Taki plan z tamtąd wziełem. No i pierwsza sprawa, to brak drążka jakiegokolwiek. Wiec, czym te niektore ćwiczenia, można zastąpić? Może sobie zamontuje drążek, ale może najwcześniej po świętach.

Jezeli mialbym brac HGH i byloby mnie na nie stac. I bylbym jednym z tych,ktorzy musza czerpac opinie z forum i maja dostep tylko do tego o czym slychac na forach to tylko i wylacznie zdecydowalbym sie na HGH z tego tematu i w chvju mialbym dodatkowe 15% Pozdrawiam.

[...] wiadomosci (czyli koniecznosc porannego treningu). Teraz juz nie ma wymowek:D. Poza tym chce zakrzyknac (uwaga krzycze) !!!!!!J E S T E S B O S K A!!!!!!!!!!!!!!!!!! W czym rzecz? Jak mi napisalas wczoraj o cwiczeniach wielostawowych i dynamicznych, oczywiscie grzecznie wzielam sie za przegladanie Forum i popularnej strony z roznymi filmami [...]

Cześć chłopy. Zbieram sprzęt na zimę. Doradzcie w co celować jeżeli chodzi o : -mete - myślałem o alchemii -propa- Desert Labs działał, ale może jest coś lepszego? -wino - Malay mnie kopało, ale musiałem 50mg ed dać. Czym zastąpić? -enan- tu nie mam pomysłu.

[...] Witam, chce pizgnąć oxe teraz mam dostęp do balcana, genesisa i keifei co polecacie?? Bałkana bierz. Planuję zakup: Npp - Bioniche Mix teścia - Genesis Prop - IP Wino oral - IP Nie mam na razie innych. Są ok? Zmieniony przez - Letoh w dniu 2013-07-16 07:56:20 Nie ma o czym rozmawiać skoro nic innego nie masz do wyrwania, więc bierz co masz.

[...] streczing przecież nie tylko na tym polega, a nie można go pomijać jeżeli na powaznie myślisz o uprawianiu spotru a myśle że bardzo poważnie podchodzisz do tego o czym cały czas mówimy. P.S powiedz mi wreszcie jakiej muzyki gitarowej słuchasz Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo [...]

[...] wkrecam? Ostatnio czytalem art ze ryby hodowlane to najgorsze swinstwo... Lososie norweskie sa hodowane w najbardziej zanieczyszczonych wodach Chile i faszerowane ciort wie czym. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-23 16:32:49 Dodam ze aktualna waga 105, wiec pmalutku spada, z brzucha zlecialo ze 3cm. Zmieniony przez - marianzulek w [...]

[...] też był były żołnierz grom i nie wiem jak byśmy go szanowali i wychwalali za zasługi dla ojczyzny to też odpadł z rywalizacji Rozgraniczam szacunek i rywalizację sportową z czym niektórzy mają problemy. Drazekm zgadzam się, chodziło mi o to jak życie potrafi nagle się zmienić. A tak poza tym, szkoda że w przypadku zawodników OCR nikt nie [...]

Prawa ręka czuwa i pilnuje porządku przekierowując dyskusję na inne tory.. a w ogóle nie rozumiem, w czym problem? Łatwiej teraz nagrodę zgarnąć, mniej osób do podziału.. nie należy kąsać ręki, która karmi.. chyba że masz zamiar zeżreć właściciela, ale uważałabym.. moim zdaniem nie spełnia atestów}:-(

[...] z ED się trafią. Dorośli jesteśmy, już nie powinnismy oczekiwać że zmienimy świat i nie powinniśmy oczekiwać ze ktoś nas za raczkę przez ten świat poprowadzi, przy czym najchetniej byśmy chcieli aby nas ktoś bezpłatnie na własnych bareczkach przeniósł... Liczę, że kolega miał tylko jednodniowego focha, otrzepie się i wróci do jedzenia i [...]

[...] ruchu powinno zawierać estetykę i kontrolę. Jest to również poznanie siebie samego, stawienie czoła swoim własnym obawom, ponieważ przeszkody nie są zawsze tym czym zdają się być... Ci, którzy uprawiają ten sport, a w zasadzie tą sztukę, zwani są traserami lub parkurystami, a ich trening mentalny posiada moralną filozofię ze swoimi [...]